Salut JM
Je pense que c'est comme tout, "point trop n'en faut.
le thé vert contient de la théïne. ll'absorbsion de la théïne par les corps est diffétrent selon les individus. Personnellement, pour moi plus de café après 16h, mais du thé sans limite.
Le thé vert contient + d'antioxydants, n'est pas fermenté.
Les pub disent que ... tu dois consommer, c à d acheter, enrichir un ... même pas, pour le thé, le producteur, mais uniquement le négociant qui se paie la part du lion.

Du momment que tout est consommé en quantités raisonnables, pas besoin de se priver.